TEST DE ADICCIÓN AL AMOR

Si sientes que tienes conductas irrefrenables o compulsivas que no puedes evitar o posponer en el área amorosa o romántica, podrías ser un adicto/a al amor, que no es lo mismo que amar a alguien.

Contesta SÍ o NO de manera sincera si en los últimos 12 meses:

1 ¿Has tenido relaciones en lugares, momentos o con personas poco adecuadas?

2 ¿Has mantenidos relaciones sexuales con personas que no te gustan?

3 ¿Haces promesas o te impones normas que no puedes cumplir en el plano sexual?

4 ¿Sientes que enamorarte permanentemente puede solucionar tus problemas personales?

5 ¿Te desesperas o angustias si no puedes tener un amor?

6 ¿Has mantenido vínculos amorosos sin pensar en las consecuencias de los mismos (acarrearte problemas laborales, familiares, riesgo de tu integridad física y psíquica, etc.)?

7 ¿Sigues buscando relacionarte amorosamente, reincidiendo en una relación que no te conviene?

8 ¿Crees que tu vida no tendría sentido sin estar en pareja?

9 ¿Pueden afectar tus amores tu reputación o tu situación laboral o profesional?

10 ¿Intentas solucionar tus problemas en la vida buscando impulsivamente a mantener relaciones amorosas?

11 ¿Te resulta difícil concentrarte en otras actividades de la vida a causa de los pensamientos sobre el amor?

12 ¿Crees que un amor puede solucionar todos tus problemas personales?

13 ¿Insistir con un amor te ha comprometido social o laboral o financieramente y, sin embargo, te impones mantenerlo?

14 ¿Reincides una y otra vez con relaciones amorosas que no te convienen?

15 ¿Mantener relaciones sexuales te ha comprometido social o laboral o financieramente y, sin embargo, te impones realizarlas?

16 ¿Consideras que eres menos que los demás porque no estás en pareja todo el tiempo?

17 ¿Te obsesiona o desespera tu vínculo amoroso aunque esto te ocasione malestar o angustia?

18 ¿Sientes que es una pérdida de tiempo todo otro tipo de contacto con las parejas que no estén destinados a conseguir su amor?

19 ¿Sientes que los impulsos amorosos te dominan y condicionan tu vida?

20 ¿Necesitas amar constantemente y de forma compulsiva?

21 ¿Consideras que estas prácticas amorosas compulsivas van en detrimento de tu rendimiento social, laboral, económico, creativo?

22 ¿Crees que necesitarías una contención psicoterapéutica por tus conductas amorosas impulsivas?

23 ¿A pesar de que haya maltrato físico y/psíquico crees que todo vale la pena en nombre del amor?

Si contestas afirmativamente a diez o más de estas preguntas podrías padecer lo que se da en llamar una adicción al amor y merecería una consulta diagnóstica de tipo psicosexológica.