¿QUÉ ES LA OLIGOMENORREA?

Significa tener menstruación escasa o poco frecuente.
Se produce cuando una mujer tiene menos períodos de los usuales (11 a 13 cada año).
Los periodos que se producen son normales y generalmente van precedidos de la ovulación en la forma usual.Se produce más comúnmente en las mujeres que se están acercando a la menopausia o cerca de la menarquía.
Algunas mujeres padecen esta dolencia toda su vida adulta, como consecuencia de su particular ciclo hormonal.
Raras veces indica que existe alguna enfermedad subyacente. No presenta ningún riesgo y no necesita tratamiento, a menos que desee quedar embarazada. 

CAMBIOS HORMONALES MASCULINOS (II)

Recomendaciones:

- No renunciar a la sexualidad.

- Hablar de ello con la pareja, abiertamente y sin miedos.

- La disfunción eréctil es una enfermedad muy frecuente que puede tener un origen psicológico u orgánico. Las causas más frecuentes son la diabetes, la hipertensión arterial, las hiperlipemias, el tabaquismo, el consumo de alcohol, el sedentarismo, el uso de determinados fármacos y el envejecimiento.

- La disfunción eréctil puede ser el síntoma inicial de muchas enfermedades. Ante una alteración de este tipo, es necesario consultar al médico.

- Es importante mantener una actividad sexual estable, ya que se ha comprobado que tiene un efecto beneficioso sobre la propia erección.

- En la actualidad existen tratamientos eficaces, seguros y cada vez más cómodos para corregir la disfunción eréctil.

- Aunque la capacidad de erección cambia con la edad, ningún hombre es demasiado mayor para consultar un problema de disfunción eréctil.

- El hombre puede sufrir deficiencias hormonales con la edad.

- Los cambios hormonales no sólo repercuten en la sexualidad del hombre, sino que tienen efectos sobre su calidad de vida, condicionando su capacidad física, su rendimiento intelectual o su estado de ánimo.

CAMBIOS HORMONALES MASCULINOS (I)

El hombre, a partir de los 50 años -igual que la mujer durante la menopausia-, puede experimentar una serie

de cambios hormonales que afectan a su calidad de vida, pero estos cambios no son tan claros como en la mujer.

Es cierto que no hay signos tan evidentes, como la retirada del ciclo menstrual, pero estadísticamente se ha comprobado que se reduce el valor medio de las hormonas en la sangre en los hombres de edad avanzada respecto a los jóvenes.

En la actualidad, los expertos tienen como objetivo conocer con exactitud cuál debe ser el nivel mínimo de testosterona por debajo del cual pueden surgir problemas. Para su diagnóstico, los especialistas cuentan con una serie de cuestionarios y medidas a través de los cuales detectan si hay una pérdida de masa muscular, osteoporosis, dificultades de atención y concentración, cambios en el estado de ánimo, alteraciones sexuales, pérdida de vello genital, etc.

Los cambios hormonales también afectan lógicamente a la esfera sexual: se reduce el número de erecciones nocturnas, es necesario un mayor estímulo físico para lograr la erección, la eyaculación se retarda, el volumen seminal y la fuerza del eyaculado son menores, y el apetito sexual se resiente.

Todos estos síntomas deben ser valorados por el especialista que, tras el estudio oportuno, determinará si están o no relacionados con las alteraciones hormonales descritas.

Las soluciones terapéuticas pasan por aportar la testosterona que se pierde. El tratamiento hormonal consigue revertir los síntomas y tiene efectos beneficiosos sobre la función cardiaca, aumentando la sensación de bienestar y la calidad de vida del hombre.

CLASIFICACIÓN DE LAS PARAFILIAS

El término parafilia ha dejado de definir las prácticas sexuales que se separan de la "normalidad" para referirse a las que, por sus connotaciones conflictivas, suponen un problema para quien las practica o para quien las sufre. La clasificación que más éxito ha tenido es la que, por su contenido, divide a las parafilias en cinco sectores:

1) por distorsiones de la conducta de galanteo.
Ejemplos: exhibicionismo (conseguir la excitación a través de la exhibición los genitales en público), frottismo (conseguir la excitación a través del frotamiento de los genitales de un desconocido en un espacio público).

2) por el contenido agresivo.
Ejemplos: sadismo (conseguir la excitación infligiendo dolor a la pareja), simforofilia (lograr la excitación a través de catástrofes o situaciones traumáticas, como un accidente de coche), hipoxifilia (excitación a través de la falta de aire producida por estrangulamiento).

3) tipo fetichista.
Vehicular todo el imaginario sexual a través de un objeto mitificado, como las botas, un tipo de ropa, los objetos punzantes, etc.

4) desarreglos en la elección de la pareja.
Ejemplos: paidofilia (lograr la excitación sólo a través de una relación sexual con niños), necrofilia (atracción sexual incontenible hacia los cadáveres).

5) cambios en la propia imagen sexual.
Ejemplos: travestismo (necesidad de vestirse como el otro sexo durante el acto sexual), infantilismo (adoptar la actitud y la imagen de un niño durante la relación sexual).

¿SOY HOMOSEXUAL O NO?

La especificación de la orientación del deseo suele ocurrir en la adolescencia, es cuando comenzamos a sentir atracción por otras persona. Sin embargo, una persona no se da cuenta de la noche a la mañana que su orientación es homosexual, sino que, por norma general, se pasa por un proceso. Lo primero que aprecia es que se siente diferente, probablemente porque está desinteresado/a por las personas de diferente sexo (que es lo frecuente en nuestra sociedad), y posteriormente reconoce que se siente atraída por personas de su mismo sexo. Tras reconocer que su orientación es homosexual, se pasa a la fase de aceptación de la identidad, pudiendo pasar años entre una fase y otra. En esta fase la persona se siente cómoda, se siente bien, e incluso "orgullosa" de ser homosexual. Un paso difícil es el descubrir a los demás su orientación, siendo especialmente crítico el momento de comunicarlo a los padres.

LAS PRÁCTICAS HOMOSEXUALES

Aunque para los heterosexuales sus prácticas suelen ser algo misterioso, lo cierto es que sólo se diferencian en que en los homosexuales el coito pene-vaginal no se da. En estudios se ha podido ver que los homosexuales están mas relajados y se involucran más en el juego previo que los heterosexuales.
Las lesbianas tienden a abrazarse y a dar mayor importancia al contacto corporal que al contacto genital y al orgasmo. Sus prácticas más comunes son: masturbación mutua, sexo oral genital (cunnilingus) y tribadismo (una mujer encima de otra, realizando movimientos pélvicos, estimulándose así el clítoris y la vulva).
En las practicas de homosexuales aparecen los besos, contactos oro-genital, coito anal y estimulación genital mutua.
Se piensa erróneamente que los homosexuales mantienen un rol fijo en sus relaciones sexuales: pasivo, activo o mixto. En realidad su rol varía de un momento a otro, o de una pareja a otra. Por lo que es muy difícil apreciar cuál es el pasivo o activo de una pareja.
Los estilos de vida de las lesbianas son menos extravagantes que los de homosexuales y promiscuos. Aceptan mejor su homosexualidad y tiene menos presión social. Se mantienen más tiempo con pareja estable debido a que ellas no buscan en sus parejas la simple atracción, como es más frecuente en los homosexuales. Para ellas es más importante la relación afectiva que la sexual. Por lo que aun alcanzando unos grandes niveles de excitación sexual, es común que muchas parejas de lesbianas dejen de mantener relaciones sexuales a los tres o cuatro años de relación.

PATRONES DE VIDA HOMOSEXUAL

HOMOSEXUALES EN PAREJA CERRADA: Relación de características semejantes a un matrimonio

HOMOSEXUALES CON PAREJA ABIERTA:Viven una relación de pareja, pero esto no les priva de buscar otras relaciones con un interés sexual. Su vida sexual es intensa, pero no están tan satisfechos como los que tienen una pareja cerrada. Estas relaciones son más típicas de los gays.

HOMOSEXUALES FUNCIONALES: No están emparejados, tienen muchos compañeros de alcoba y están satisfechos con su orientación. Suelen ser jóvenes y tienen mayor número de altercados y discusiones, que los anteriores.

HOMOSEXUALES DISFUNCIONALES: No están satisfechos con su condición. Tienen problemas para aceptar su homosexualidad, suelen buscar ayuda psicológica, para hacer frente a los problemas que les atormentan.

ASEXUALES: Tienen poca actividad tanto social como sexual, son reservados y disfrutan viviendo en soledad.

HOMOSEXUALES CASADOS: Mantienen una doble vida; por una parte un matrimonio heterosexual y al otro lado sus deseos homosexuales, todo ello provoca que sientan culpa, generando ansiedad. Todo les causa tanta tensión y sufrimiento que acaban por acudir a un profesional.

heterosexual, donde hay un alto grado de compromiso y fidelidad. Están satisfechos con su orientación sexual y están integrados en la sociedad. Esta relación es más común entre las lesbianas.