No podemos esperar que nuestra vida sexual sea perfecta. Los estudios científicos sobre satisfacción sexualLas razones para la insatisfacción pueden ser muy variadas:
-Falta de educación sexual y desconocimiento de las respuestas sexuales normales.
-Problemas a causa de experiencias negativas pasadas, abusos o violencia en la infancia.
-Expectativas demasiado altas que no se corresponden con la realidad.
-Dificultad en la forma de expresar los deseos o malos entendidos.
-Inhibiciones o vergüenza debido a fallos educacionales.
Algunos psicólogos creen que se experimenta un conflicto entre el impulso de las tendencias biológicas y las pautas aprendidas que intentan controlarlas.
En este sentido, las terapias sexuales intentan ayudar a comprender los factores que constituyen los comportamientos sexuales y enseñan a negociar cambios para tomar en cuenta las necesidades por igual.
Los trastornos que afectan a los hombres incluyen impotencia, eyaculación precoz, o falta de la misma.
Las mujeres experimentan con más frecuencia incapacidad para alcanzar el orgasmo o vaginismo, contracción de la vagina que no permite la penetración.
Disfunciones debidas a enfermedades.
Consumo abusivo de drogas o alcohol.
Muchos de estos casos tienen solución con terapias de reeducación que ofrecen pautas de conducta adecuadas para solucionar el problema. En todos los casos, la comunicación es fundamental a la hora de afrontar la dificultad, tanto con la pareja, como con el profesional especializado o psicólogo, que realizará el diagnóstico pertinente.
Por otra parte existen los problemas psicológicos derivados de la aceptación de la homosexualidad, sobre todo en los jóvenes. Se calcula que entre un 2 y un 5% de hombres y mujeres son homosexuales. Aunque hoy en día la homosexualidad no se considera un trastorno, sino una variante de orientación sexual, es conveniente pedir consejo a un profesional si se tienen dificultades para entender las propias tendencia
demuestran que las cotas no son tan elevadas como cabría esperar.
Una buena educación y la ayuda de profesionales puede con todos los problemas, pero sobre todo la comunicación.
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