TRATAMIENTO DEL SÍNDROME PREMENSTRUAL

Algunos especialistas afirman que el tratamiento del Síndrome premenstrual se debe dirigir a los síntomas específicos que provoca y que, por tanto, se deben administrar diuréticos y antinflamatorios no esteroides para evitar la dismenorrea (dolor menstrual). Algunos psiquiatras también aconsejan el uso de antidepresivos. También hay terapias que incluyen anticonceptivos orales, dietas bajas en sal para reducir la retención de líquidos y tomar azúcar para evitar la hipoglicemia. Algunos ginecólogos también recomiendan progesterona natural y comer poco pero con mayor frecuencia, eliminando de la dieta los alimentos ricos en calcio, azúcares refinados y la cafeína. El ejercicio moderado también acostumbra a aconsejarse, aunque lo mejor es que cada mujer acuda a su médico si es víctima de este problema para que pueda aconsejarle algún tratamiento más específico según sus molestias concretas.

Este problema es uno de los más controvertidos de entre las patologías ginecológicas, ya que sus manifestaciones son variadas, y diferentes de unas mujeres a otras, cosa que ha influido negativamente en la investigación y detección de las causas y de las posibles soluciones. Por otra parte, dentro del marco de la concepción machista del mundo que ha predominado siempre, y que hoy todavía existe, se ha considerado hasta época bien reciente que los síntomas premenstruales eran producto del carácter "inestable" del que se ha acusado injustamente a las mujeres durante muchos años, por lo que no se ha investigado lo suficiente en este campo.

Desgraciadamente, esta visión de los problemas femeninos ha hecho que todavía hoy muchas personas consideren erróneamente que el síndrome premenstrual tiene un trasfondo meramente psicológico. Más recientemente incluso se han llegado a considerar factores culturales y sociales, pero lo más plausible es que el Síndrome premenstrual esté determinado por una suma de factores físicos y psicológicos, en los que la respuesta hormonal es un factor determinante, ya que el Síndrome premenstrual lo padecen mujeres de todas las culturas y clases sociales, independientemente de su situación económica, nivel académico o situación geográfica.

Se ha comprobado gracias a la experiencia y a las investigaciones que uno de los tratamientos más eficaces contra el síndrome premenstrual es la acupuntura.

¿QUÉ ES EL SÍNDROME PREMENSTRUAL?

Se denominan así las diferentes alteraciones físicas que presentan algunas mujeres una o dos semanas antes
Casi todas las mujeres en edad reproductiva experimentan cambios físicos y de comportamiento durante el período menstrual, y estos se consideran normales siempre que los síntomas no sean tan agudos como para perjudicar a la mujer que los padece tanto en su trabajo como en sus relaciones y su estilo de vida.
Los síntomas se reconocen claramente porque aparecen una o dos semanas antes de la menstruación. Estas molestias acostumbran a agudizarse dos días antes de que empiece la regla, y disminuyen un vez que aparece la menstruación.
Los síntomas pueden variar, pero en cada mujer se manifestaran casi siempre en las mismas fechas durante todos los ciclos. Se han reconocido en total más de 150 síntomas relacionados con el síndrome premenstrual, aunque no todos se presentan ni lo hacen con la misma intensidad. Se pueden agrupar básicamente en 2 categorías básicas:

-Síntomas físicos: aumento de peso, extremidades infladas, dolor en los pechos, distensión abdominal, dolor de cabeza, deseo de comer dulces, mayor apetito, cansancio, mareo, letargia o fatiga.

-Síntomas psicológicos: ansiedad, cambios de humor, tensión nerviosa, depresión, desorientación, tristeza, deseos de llorar, confusión e insomnio.

La causa del síndrome premenstrual todavía no está muy clara, pero se sabe que aparece a causa del nivel de estrógenos y de progesterona, las dos hormonas femeninas. Algunos investigadores creen que el síndrome premenstrual se debe a una deficiencia en progesterona, otros consideran que se debe a un exceso de estrógenos. También hay algunas posturas médicas que consideran que el problema viene de una deficiencia nutricional en magnesio y vitamina B6.

de que empiecen sus menstruaciones.

EL CICLO MENSTRUAL

Cada mes, por acción de unas señales que el cerebro envía a los ovarios (hormonas FSH y LH) un folículo
Si no ha tenido lugar el embarazo, las hormonas descienden, el endometrio se desecha y se elimina junto con una cierta cantidad de sangre que es lo que se llama menstruación o regla de unos 3-4 días de duración. Estos fenómenos se producen de forma cíclica cada mes mas o menos, aunque su duración es variable y diferente para cada mujer. No todas las mujeres tiene la regla cada 28 días exactos; se considera normal una variación de hasta 7 días de adelanto o retraso. También puede variar la cantidad y duración del sangrado.

crece y madura produciendo un óvulo. El óvulo sale del ovario y a través de la trompa llega al interior de la matriz o útero; si en su camino se encuentra con los espermatozoides del varón (si la mujer ha tenido relaciones sexuales coitales ) óvulo y espermatozoide se unen, se mezclan sus cromosomas (la información genética) y se forma un embrión de un nuevo ser. Este embrión anida en el interior del útero dónde recibe a través de los vasos sanguíneos de la capa que tapiza el útero( el endometrio) los nutrientes necesarios para crecer y desarrollarse hasta el nacimiento.

ALTERACIONES HORMONALES FEMENINAS

El síntoma principal de cualquier disfunción en la producción de hormonas sexuales es la aparición irregular o
Si la glándula hipofisiaria causa la disfunción, puede también haber síntomas de alteración de las otras hormonas que elabora.

la ausencia de menstruación.
En algunas enfermedades del ovario (como los quistes ováricos), la producción de la hormona sexual masculina -testosterona- también crece, lo cual puede causar:

-Incremento de la vellosidad (hirsutismo)
-Aparición de manchas en la piel
-Engrosamiento del tono de la voz
-Y aumento de peso.

ACTUACIÓN Y TRATAMIENTO CONTRA LA MENORRAGIA

Si ha tenido periodos abundantes durante algún tiempo, consulte al médico. Si atraviesa un periodo
Pero si este periodo fue excepcionalmente tardío además de abundante o copioso y existe posibilidad de que esté embarazada, puede que se le esté produciendo un aborto. En ese caso deberá consultar al médico inmediatamente.
Su médico le hará preguntas y la examinará para descubrir la extensión de la hemorragia y determinar si existe alguna anormalidad en el útero. Puede que deba hacerse un análisis de sangre para comprobar si la menorragia la ha vuelto anémica.

inusualmente abundante, pero aislado, siga la automedicación que recomendamos más adelante.

Si el médico no descubre ninguna anormalidad en el útero, probablemente le dará una píldora anticonceptiva de estrógeno-progesterona para reducir la hemorragia.
Si ya está tomando la píldora, o si ésta es inadecuada en su caso, el médico puede recetarle otra medicina que disminuya la hemorragia.
Si hace uso de la espiral, el médico probablemente le recomendará que cambie a otro método de anticoncepción.
Y si las pruebas de sangre demuestran que está anémica, puede tener que tomar tabletas de hierro.

LA MENORRAGIA: CAUSAS Y FRECUENCIA

Significa que se producen periodos inusualmente abundantes. Tiene menorragias si sus periodos se
si se desprenden grandes coágulos de sangre o si hay una gran hemorragia.
La menorragia a menudo aparece por trastorno de las hormonas  que rigen el ciclo menstrual.  Asímismo, puede ser causada por fibromas, endometriosis o una infección pélvica.
La presencia de un dispositivo anticonceptivo intrauterino, como la espiral, también puede producir una menorragia.
Es una dolencia común. Se estima que del 5 al 10% de mujeres sufren de menorragias (ya sea de manera regular u ocasionalmente) y se producen más frecuentemente en las mujeres que se acercan a la menopausia.
Aparte de constituir un inconveniente, la menorragia puede resultar alarmante: si regularmente tiene periodos muy largos, puede desarrollar una anemia por deficiencia de hierro a causa de la pérdida regular de sangre. Asegúrese de que su dieta contiene cantidad suficiente de ese elemento.

prolongan más de siete días,

¿QUÉ ES LA OLIGOMENORREA?

Significa tener menstruación escasa o poco frecuente.
Se produce cuando una mujer tiene menos períodos de los usuales (11 a 13 cada año).
Los periodos que se producen son normales y generalmente van precedidos de la ovulación en la forma usual.Se produce más comúnmente en las mujeres que se están acercando a la menopausia o cerca de la menarquía.
Algunas mujeres padecen esta dolencia toda su vida adulta, como consecuencia de su particular ciclo hormonal.
Raras veces indica que existe alguna enfermedad subyacente. No presenta ningún riesgo y no necesita tratamiento, a menos que desee quedar embarazada.